Если помощь нужна прямо сейчас

Подбор психолога занимает время, а иногда поддержка нужна немедленно. Это нормально — позвонить. Там отвечают живые люди, бесплатно и анонимно, круглосуточно.

Важно: mipsy — платформа психологической поддержки, мы не оказываем медицинскую и психиатрическую помощь. Если есть мысли о самоповреждении или состояние быстро ухудшается — нужен врач-психиатр: обратитесь в ПНД по месту жительства или вызовите скорую по номеру 112. Это обычная медицинская помощь, за ней не следует ни учёта «на всю жизнь», ни осуждения.

• 8 (800) 2000-122
  Телефон доверия для детей, подростков и родителей — бесплатно по России
• +7 (495) 989-50-50
  Горячая линия психологической помощи МЧС России
• 051 (с мобильного — 8 (495) 051)
  Московская служба психологической помощи, круглосуточно
• 112
  Единый номер экстренных служб — если есть угроза жизни

Когда острый момент пройдёт, мы будем рады помочь подобрать психолога для регулярной работы — подбор начинается в личном кабинете.